<acronym id="mwciu"></acronym>
<acronym id="mwciu"></acronym><acronym id="mwciu"><center id="mwciu"></center></acronym>
<acronym id="mwciu"><center id="mwciu"></center></acronym>
<rt id="mwciu"></rt>
<sup id="mwciu"><center id="mwciu"></center></sup> <acronym id="mwciu"><small id="mwciu"></small></acronym>
歡迎訪問東莞莞美膳食管理服務有限公司網站!

主要經營新鮮蔬菜配送、食堂承包、農副產品批發、工廠蔬菜配送等
全國服務熱線:158-1281-2818
全國服務熱線:
158-1281-2818
134-8040-3518
4新聞中心
您的位置:首頁  ->  新聞中心

腸道排毒的3種食物


?腸道排毒的3種食物
      ???在日常生活中,要及時排除體內有害物質,保持腸道環境清潔,時刻“清理”身體,這樣才能更好的保證身體健康。此時,東莞飲食公司建議,食用以下十種方便安全的排毒食品是一個不錯的選擇,可以幫助我們輕松“護腸排毒”,還你健康美麗。
      1.海帶:腸蠕動的“加速器”
  海帶能有效防治地方性甲狀腺腫,對高血壓、動脈硬化、高血脂有預防和輔助治療作用。東莞飲食公司提醒你,海帶是排毒中腸道蠕動的“加速器”。海帶呈堿性,能促進血液中甘油三酯的代謝,有助于通便。而且熱量低,膳食纖維豐富,可以加速腸道運動。
  蒸是吃海帶最好的方法,既不會破壞海帶中的礦物質,又能有效增加腸道蠕動。東莞飲食公司不出門也能送。
  2.菠菜:腸熱毒的“清潔工”
  菠菜能清理人體胃內的熱毒,防止便秘,使人容光煥發,因此被譽為胃內熱毒的“清理工”。莞美膳食提醒你,菠菜葉中含有一種能保持血糖穩定的胰島素樣物質;菠菜富含多種維生素,可防治口角炎、夜盲癥;菠菜還含有大量的抗氧化劑,可以抗衰老,促進細胞繁殖。它不僅能激活大腦功能,還能增強青春活力,防止大腦衰老。菠菜有多種食用方式。春夏兩季,菠菜洗凈,用開水焯水,瀝干水分,拌入調味料做沙拉菜。菠菜拌豆腐干的治療效果特別好。
  3.糙米:挖腸子的“管道工”
  糙米比白米富含維生素、礦物質和膳食纖維,所以糙米一直是一種健康的食物。莞美膳食提醒您,糙米富含B族維生素和維生素E,能促進血液循環,持續向腸道輸送能量,促進腸道有益菌的增殖,預防便秘和腸癌。它被稱為腸道疏通的“管道工”。
       莞美膳食專業長安食材配送虎門工廠蔬菜配送,歡迎各位的了,來電咨詢。?

??


[返回]   
東莞莞美膳食管理服務有限公司 版權所有 Copyright 2019 【粵ICP備19063843號】【BMAP】 【GMAP】 【后臺管理】 技術支持:東莞網站建設百度統計
關鍵詞:東莞蔬菜配送 _ 深圳蔬菜配送公司 訪問量:
,